MEDIDADAS E AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA
Por: kamys17 • 18/10/2017 • 1.101 Palavras (5 Páginas) • 526 Visualizações
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R: 5 vezes por semana
3) Quantos minutos por dia?
R: 90 minutos
4) Com quais objetivos?
R: ficar bem comigo mesmo
5) Utiliza medicamentos? Quais?
R: Não.
AVALIAÇÃO DO COMPONENTE CARDIORRESPIRATÓRIO
Em seguida, com base nas informações obtidas anteriormente, o aluno deverá utilizar o protocolo para estimar o VO2 pico sem teste de esforço físico de Jackson, Pollock e Ward (Charro et al., 2010), de acordo com os procedimentos abaixo:
1) Equação para ambos os gêneros:
VO2pico= 56,363+1,921 (AF)-0,381 (I) – 0,754 (IMC)+ 10,987 (G)
VO2pico= 56,363+1,921 (5)-0,381 (20) – 0,754 (29,04)+ 10,987 (1)
VO2pico= 56,363+9,605-7,62 –32,883+ 10,987
VO2pico= 37,452
em que:
AF = nível de atividade física (escala de 0 a 7) demonstrado na tabela que está na última unidade do Caderno de Referência de Conteúdo;
I = idade (anos);
IMC = índice de massa corporal (kg/m)2 ;
G = gênero. 0 para feminino e 1 para masculino.
AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL 3
1) Dados do avaliado:
Nome: José Mario Bizan Junior
Data de nascimento: 12/06/1980
Hora da avaliação: 08:40 horas
Idade: 35 anos
Endereço: Rua 13 de maio
Número: 65
Bairro: centro
Cidade: Limeira
Telefone: (19) 98103-1715
2) Antropometria
3) Peso: 87,50 (kg)
Altura: 1,80 (m)
IMC: 27,01
4) Circunferências:
Tórax: 107
cintura: 91
abdômen: 93
quadril: 101,5
coxa: 59
perna: 35
braço: 36
antebraço: 28
1) Realiza atividade física atualmente? Qual?
R: Sim, realizo, musculação
2) Quantas vezes por semana?
R: 3 vezes por semana
3) Quantos minutos por dia?
R: 60 minutos
4) Com quais objetivos?
R: fazer uma atividade
5) Utiliza medicamentos? Quais?
R: sim, rivotril para dormir
AVALIAÇÃO DO COMPONENTE CARDIORRESPIRATÓRIO
Em seguida, com base nas informações obtidas anteriormente, o aluno deverá utilizar o protocolo para estimar o VO2 pico sem teste de esforço físico de Jackson, Pollock e Ward (Charro et al., 2010), de acordo com os procedimentos abaixo:
1) Equação para ambos os gêneros:
VO2pico= 56,363+1,921 (AF)-0,381 (I) – 0,754 (IMC)+ 10,987 (G)
VO2pico= 56,363+1,921 (3)-0,381 (35) – 0,754 (27,01)+ 10,987 (1)
VO2pico= 56,363+5,763-13,335 –20,365+ 10,987
VO2pico= 39,413
em que:
AF = nível de atividade física (escala de 0 a 7) demonstrado na tabela que está na última unidade do Caderno de Referência de Conteúdo;
I = idade (anos);
IMC = índice de massa corporal (kg/m)2 ;
G = gênero. 0 para feminino e 1 para masculino.
AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL 4
1) Dados do avaliado:
Nome: Juliana Fernandes Tavares
Data de nascimento: 12/06/1985
Hora da avaliação: 06:30 horas
Idade: 30 anos
Endereço: Rua João Machado Gomes Junior
Número: 1234
Bairro: Vila Claudia
Cidade: Limeira
Telefone: (19) 99706-9069
2) Antropometria
3) Peso: 62 (kg)
Altura: 1,57 (m)
IMC: 25,15
4) Circunferências:
Tórax: 96
cintura: 71
abdômen: 78
quadril: 98
coxa: 57
perna: 32
braço: 30
antebraço: 24
1) Realiza atividade física atualmente? Qual?
R: Sim, musculação e ginásticas
2)
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