MEDIDAS E AVALIACAO DA ATIVIDADE MOTORA
Por: SonSolimar • 11/7/2018 • 1.253 Palavras (6 Páginas) • 389 Visualizações
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Questionário do Avaliado:
1) Realiza atividade física atualmente? Sim Qual?
Aeróbica
2) Quantas vezes por semana?
4 vezes
3) Quantos minutos por dia?
40m
4) Com quais objetivos?
Queima de gorduras
5) Utiliza medicamentos? Não Quais?
Cálculo de Andréia Vicente dos Santos pessoa do gênero feminino, de 34 anos, com um IMC de 26,96 (peso corporal 77 kg e estatura de 1,69m) e nível de atividade física 6 na escala de 0 a 7. VO2pico = 56,363 + 1,921(AF0-7) – 0,381 (I) – 0,754 (IMC) + 10,987 (G)
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VO2pico = 56,363 + 1,921(6) – 0,381 (34) – 0,754 (26,96) + 10,987 (0)
VO2pico = 56,363 + 11,526 - 12,954 – 20,32784 + 10,987
VO2pico = 45,59416 ml-1 . Kg-1 . min-1
Avaliação da composição corporal
Dados do avaliado:
2º Nome Rita da Gama Oliveira Data de Nascimento 06/05/1986
Hora da avaliação: 06:30h Idade: 29 anos Endereço: Rua Povoado Rio Sêco
Bairro: Centro Cidade: Conceição do Jacuìpe - Bahia Tel: 75 98224-0945
Antropometria:
Peso: 86 kg Altura: 1,70 IMC: 29,76
Circunferências:
Tarox: 99cm Cintura: 97 cm Abdômen: 99 cm Quadril: 108 Coxa: 62cm Perna: 52cm
Braço e Anterbraço: 34cm
Questionário do Avaliado:
1) Realiza atividade física atualmente? Sim Qual?
Musculação
2) Quantas vezes por semana?
4 vezes
3) Quantos minutos por dia?
40m
4) Com quais objetivos?
Queima de gordura e ganho de Hipertrofia
5) Utiliza medicamentos? Não Quais?
Cálculo de Rita da Gama Oliveira pessoa do gênero Feminino, de 29 anos, com um IMC de 29,76 (peso corporal 86 kg e estatura de 1,70m) e nível de atividade física 6 na escala de 0 a 7. VO2pico = 56,363 + 1,921(AF0-7) – 0,381 (I) – 0,754 (IMC) + 10,987 (G)
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VO2pico = 56,363 + 1,921(6) – 0,381 (29) – 0,754 (29,76) + 10,987 (1)
VO2pico = 56,363 + 11,526 - 11,049 – 22,43904 + 10,987
VO2pico = 45,38796 ml-1 . Kg-1 . min-1
Avaliação da composição corporal
Dados do avaliado:
3º Nome Daniela Garcia Barbosa Data de Nascimento 23/08/1993
Hora da avaliação: 06:30h Idade: 21 anos Endereço: Rua Sergio Cardoso
Bairro: Centro Cidade: Conceição do Jacuìpe - Bahia Tel: 75 9813-1982
Antropometria:
Peso: 63 kg Altura: 1,53 IMC: 26,91
Circunferências:
Tarox: 95cm Cintura: 81cm Abdômen: 85 cm Quadril: 105 Coxa: 64cm Perna: 57cm
Braço e Anterbraço: 30cm
Questionário do Avaliado:
1) Realiza atividade física atualmente? Sim Qual? Aeróbica
2) Quantas vezes por semana? 4 vezes
3) Quantos minutos por dia? 40m
4) Com quais objetivos? Queima de gorduras
5) Utiliza medicamentos? Não Quais?
Cálculo de Daniela Garcia Barbosa pessoa do gênero feminino, de 21 anos, com um IMC de 26,91 (peso corporal 63 kg e estatura de 1,53m) e nível de atividade física 6 na escala de 0 a 7. VO2pico = 56,363 + 1,921(AF0-7) – 0,381 (I) – 0,754 (IMC) + 10,987 (G)
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VO2pico = 56,363 + 1,921(6) – 0,381 (21) – 0,754 (26,91) + 10,987 (0)
VO2pico = 56,363 + 11,526 – 8,001 – 20,29014 + 10,987
VO2pico = 50,58486 ml-1 . Kg-1 . min-1
Avaliação da composição corporal
Dados do avaliado:
4º Nome Adriele Pires dos Santos Data de Nascimento 04/11/1993
Hora da avaliação: 06:00h Idade: 21 anos Endereço: Rua Almirante Cardoso
Bairro: Centro Cidade: Conceição do Jacuípe - Bahia Tel: 75 98115-8060
Antropometria:
Peso: 50 kg Altura: 1,50 IMC: 22,22
Circunferências:
Tarox: 88cm Cintura: 74cm Abdômen: 77 cm Quadril:92 Coxa: 57cm Perna: 52cm
Braço e Anterbraço: 26cm
Questionário do Avaliado:
1) Realiza atividade física atualmente? Sim Qual? Musculação
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