A Ergometria e seus benefícios nos ambientes de trabalho

...

Keywords: Ergonomics; Desktop; Occupational disease; Desktop

---------------------------------------------------------------

LISTA DE FIGURAS

Figura 1 Posturas para trabalhos sentado/ em pé 25

SUMÁRIO

1 INTRODUÇÃO 11

2 segurança, higiene, saúde dos trabalhadores 13

2.1 AMBIENTE DE TRABALHO 13

2.2 OS TRABALHADORES: EMPREGOS 14

2.3 AS ORGANIZAÇÕES 15

2.4 SEGURANÇA DO TRABALHO 18

3 ERGONOMIA – HISTÓRICO 20

3.1 ERGONOMIA - CONCEITO 21

3.2 OBJETIVO DA ERGONOMIA 21

3.3 MÁ POSTURA NO TRABALHO CAUSA LESÕES AO TRABALHADOR 21

3.4 ARRANJOS FÍSICOS 22

3.5 POSTO DE TRABALHO – ASPECTOS ERGONÔMICOS 22

3.5.1 Mobiliário dos Postos de Trabalho 23

2.5.2 Análise Ergonômica do Trabalho (AET) 23

3.5.2 Equipamentos dos Postos de Trabalho 24

3.5.3 Princípios da Economia de Movimentos 25

4 ergonomia e relação com fatores de risco em saúde ocupacional 27

4.1 PRECAUÇÕES DO SISTEMA CARDIOVASCULAR 28

4.2 POSIÇÕES MAIS CORREAS 30

4.3 AS LESÕES SÃO CARAS 31

5 CONsiderações finais 32

---------------------------------------------------------------

1 INTRODUÇÃO

Entende-se Ergonomia como sendo o estudo que trata da relação entre o homem e seu trabalho, os equipamentos e o ambiente no qual se executam as tarefas diárias e laborais. E, consequentemente, dos problemas que surgem dessa relação e, as possíveis soluções em termos de adaptações da anatomia das ferramentas e mobiliários dos postos de trabalho. A ergonomia analise principalmente os conceitos físicos e ambientais dos ambientes de trabalho, assim como, as peculiaridades das condições antropométricas dos colaboradores das empresas em geral.

É de extrema importância que se observem as jornadas de trabalho, os mobiliários, posturas, e, maneiras de executar as atividades, para que se possam prevenir doenças ocupacionais e, se proporcione um ambiente laboral adequado, e que traga conforto e uma maior produtividade aos colaboradores das empresas.Desta forma, a busca pela qualidade de vida do trabalhador deve ser uma constante dentro das organizações. Assim sendo, a melhor forma de se conseguir a qualidade e a produtividade tão buscada pelas empresas é a aplicação de estratégias para eliminar a dor e esta estratégia é os processos de ergonomia que, atuam na base dos problemas, quer seja no processo ou na organização do trabalho.

O objetivo da Ergonomia é modificar os ambientes laborais, a fim de adequá-los a atividade existente, as características e habilidades, limitações com intuito de proporcionar um maior desempenho eficiente, confortável e seguro para os colaboradores. Verifica-se que há um alto índice de trabalhadores com doenças ocupacionais e, que as mesmas, são ocasionadas por fatores comuns, ou seja: maneira incorreta da realização das atividades, o não respeitar os próprios limites, posturas inadequadas e, ausência de intervalos de descanso, fora o stress proporcionado por ambientes inadequados e impróprios para o exercício das atividades laborais. Uma das principais doenças ocupacionais dos dias atuais é o LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e, o DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). Assim, este trabalho se justifica pela importância em se buscarna literatura informações sobre a Ergonomia e sua aplicabilidade dentro dos ambientes de trabalho, como um elemento essencial à saúde do trabalhador e a produtividade do mesmo.

A ergonomia no posto de trabalho ainda não alcança o limite desejado, de maneira que será desenvolvida uma adoção de um programa para prevenção com a ginástica laboral e a aquisição de equipamentos e materiais que busquem a adequação ergonômica ao posto de trabalho, trazendo a redução da fadiga e stress, promovendo a qualidade de vida no trabalho. Dentro deste contexto este trabalho foi elaborado a questão norteadora deste trabalho: “Quais seriam os benefícios da Ergonomia para o ambiente de trabalho e para a saúde dos trabalhadores, ela proporcionaria uma maior produtividade para às Empresas? ”

O objetivo principal deste estudo será apresentar uma introdução à Ergonomia dentro dos postos de trabalho e, abordar a importância e benefícios no cotidiano de trabalho, de um ambiente adequadamente adaptado às condições antropométricas dos trabalhadores. Para que o objetivo e o problema traçado pelo estudo seja alcançado, será necessário um estudo de objetivos secundários, tais como: (a) Definir os termos Segurança, Higiene, saúde dos trabalhadores e Segurança do Trabalho; (b) Conceituar Ergonomia; (c) entender como a Ergonomia pode auxiliar no ambiente laboral, proporcionando uma maior produtividade para as empresas no que tange a integridade física e psicológica dos colaboradores; (d) Descrever a importância e os benefícios no dia a dia das jornadas de trabalho da Ergonomia, e sua aplicação como prevenção de doenças ocupacionais.

A metodologia utilizada neste trabalho foi uma Revisão de Literatura, baseada em pesquisas e consultas em livros, periódicos, artigos de autores especializados no tema. O estudo será uma assimilação de conteúdos e, sobretudo de reflexão e pesquisa bibliográfica onde levar em conta as investigações, conclusões e afirmações dos autores consultados juntamente com uma análise do autor desta pesquisa. Limitou-se a pesquisa ao idioma português, ao período de 2001 a 2017. E, o fichamento das bases teóricas foi com os seguintes descritores: Ergonomia; Doença ocupacional; Benefícios; Ambiente de Trabalho.

---------------------------------------------------------------