Qualidade de Vida no Trabalho

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4 O Desemprego, a Aposentadoria e o Lado Emocional Por que as pessoas, ao perderem o emprego ou iniciar a aposentadoria, podem

desestruturar-se emocionalmente?

São duas situações que afastam as pessoas do seu ambiente de trabalho, cria rupturas dos laços que foram constituídos, afetam a rotina, desorientam e deteriora a estrutura social e econômica. A pessoa sente-se perdida, inútil e sem rumo, o tempo ocupado com o trabalho passa a ser substituído por outras coisas, muitas vezes inadequadas, como, por exemplo, o uso de álcool. As incertezas geradas pelo mundo globalizado fazem com a pessoa se sinta excluída, o aposentado passa a achar que já não tem valor para sociedade e não possui nada a oferecer, uma vez que o aposentado e o desempregado possui uma imagem negativa na sociedade. O trabalho até então tinha um cunho de referência social, cultural, econômica e psicológica, e o se desligar dele o individuo precisa refazer todas essas suas referências que muitas vezes não passavam por modificações a anos.

Recentemente perdi meu emprego e isso me afetou emocionalmente, devido ao fechamento da empresa sem um aviso prévio, fui pega de surpresa e todo o plano que eu havia feito para minha vida pessoal precisou ser cancelado devido à condição financeira que eu entraria ao me encontrar desempregada, os laços de amizade que eu construí dentro do ambiente de trabalho foram se rompendo devido à distância e a rotina foi desestruturada. A constante busca por emprego sem um retorno positivo muitas vezes acabam me desanimando e isso reflete negativamente no meu humor e no meu interesse.

5 Estresse, Saúde e Qualidade de VidaO que é estresse, saúde e qualidade de vida?

O estresse leva a um desgaste físico e emocional, sendo um estado intermediário entre a saúde e a doença, podendo ser causado pelas constantes mudanças ou pela grande cobrança. É prejudicial tanto para o trabalhador quanto o seu empregador.

Os custos do Estresse

Os custos são estimados através das consequências do estresse para os indivíduos, para as empresas e até mesmo para a sociedade. Pessoas com estresse podem sofrer de: hipertensão, gastrite, fadiga, distúrbios do sono, depressão, síndrome do pânico, doenças cardiovasculares e muitas outras condições. Para a sociedade, o estresse cria indivíduos com problemas de drogas, que abusam de álcool, que necessitam de mais cuidados com saúde, que se alienam dos familiares e que se deprimem e não se sustentam.

Estes distúrbios reduzem a produtividade e refletem no trabalho, mas as implicações do estresse para as empresas ainda englobam: DORT, LER, maior presenteísmo (queda da produtividade de quem trabalha) e absenteísmo, menor produtividade de trabalhos em equipe, atrasos na entrega de projetos, perda de oportunidades, erros, acidentes de trabalho, maiores custos com saúde, má gestão da empresa, ações trabalhistas e maior turnover.

As causas do Estresse Ocupacional

O estresse ocupacional acaba surgindo de uma desigualdade entre as demandas existentes no trabalho e a habilidade ou possibilidade do trabalhador em enfrentá-las. As causas para o estresse no ambiente de trabalho podem ser muitas:

- Inadequação do salário

- Ambiente desagradável

- Longas jornadas

- Falta de autonomia

- Conflitos com colegas e superiores

- Monotonia

- Insegurança

- Má atribuição de responsabilidade

- Gerenciamento inadequado

- Falta de autonomia

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde não apenas como a ausência de doença, mas como a situação de perfeito bem-estar físico, mental e social.

A qualidade de vida diz respeito a desenvolver hábitos saudáveis, enfrentando as tensões cotidianas, consciência dos impactos dos fatores dos ambientes, desenvolvimento permanente do equilíbrio interior e na relação com os outros. É o atendimento das necessidades humanas a fim de promover a felicidade.

Quando inserida no ambiente de trabalho a qualidade de vida refere-se a “preocupação com o bem-estar geral e a saúde dos trabalhadores no desempenho das tarefas”.(DAVIS, apud CHIAVENATO,1999, p. 391).

A Qualidade de Vida no Trabalho é mais do que a segurança e saúde no trabalho. É necessário associá-la a qualidade total e a melhoria do clima organizacional, dar condições adequadas, respeitar e ser respeitado como profissional.

Visto que um ambiente de trabalho é também responsável por proporcionar qualidade de vida, deve-se então garantir a saúde dos seus trabalhadores, evitando desencadear as doenças profissionais, ou ocupacionais que são aquelas produzidas ou desencadeadas pelo exercício do trabalho peculiar à determinada profissão, ou função, ou seja, está diretamente ligada a profissão do trabalhador, e as doenças do trabalho que estão mais ligadas ao meio ambiente de trabalho, é aquela que tem ligação com o ambiente onde o trabalho é exercido e a ergonomia.

6 Trabalho, Saúde e Qualidade de VidaPor que trabalho, saúde e qualidade de vida são considerados conceitos interdependentes?

Um depende do outro, pois a qualidade de vida no trabalho influencia a saúde das pessoas e a eficácia das organizações. O trabalho para ser executado com eficiência e eficácia precisa de trabalhadores saudáveis e dispostos, assim como a saúde do trabalhador é fator para ele possuir uma qualidade de vida melhor, um local de trabalho que se preocupa com a qualidade de vida de seu funcionário estará também preocupado com os fatores que promoverão a saúde e a segurança.

7 Vida Pessoal e Vida no Trabalho Qual a relação entre vida pessoal e vida no trabalho?

Os fatos e atos verificados na conduta do dia-a-dia na vida particular, poderão acrescer ou diminuir o seu bom conceito na vida funcional, ou vice-versa. Se estivermos felizes isso refletirá positivamente no nosso trabalho e no clima organizacional com os colegas da empresa, caso estejamos vivendo uma situação pessoal que nos faça mal o reflexo no trabalho também será negativo, da mesma forma que será se vivermos situações estressantes no trabalho, poderá

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