PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUISTICA E TÉCNICAS DE LIBERAÇÃO EMOCIONAL – PRÁTICAS EFICAZES PARA UMA VIDA SAUDÁVEL

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A Programação Neurolinguística (PNL), estuda os comportamentos, o resultado produzido por este comportamento. O que distancia uma pessoa exitosa de uma pessoa fracassada. Ao estudar os diversos tipos comportamentos, desenvolveu estratégicas lógicas para o bom desempenho de atividades e funções. A PNL garante, em qualquer que seja o setor da vida em que buscarmos o êxito, se desenvolvermos estratégicas adequadas, com certeza seremos bem sucedidos.

A partir destas observações, passa-se a desenvolver o tema em questão, com base nos seguintes questionamentos:

DESENVOLVIMENTO – ÁREAS DA PNL

O que é PNL? Até que ponto pode a PNL atuar no desenvolvimento do comportamento humano? Tem a PNL eficácia comprovada em produzir comportamentos adequados e tornar as pessoas mais saudáveis? Que comportamentos são considerados como adequados?

Que relação e contexto há entre os pressupostos da PNL( Programação Neurolinguística) e da EFT (Técnicas de Liberação Emocional ?

A PNL (Programação Neurolinguística) é pensada a partir de três áreas distintas, são elas:

Área da Programação, tem relação de como sequenciamos nossas ações, para atingirmos nossos objetivos.

Área Neurológica, como pensamos, o que se passa em nossa mente quando imaginamos o êxito ou o fracasso.

Área da Linguagem, como utilizamos nossa linguagem e como ela nos afeta; por que processos de afetação passamos quanto a resultados positivos e negativos.

Segundo John Grinder, pode-se dizer que PNL é uma estratégia de aprendizagem acelerada para detecção e utilização de padrões no mundo, visando o sucesso.

Para Richard Blander, é uma atitude e uma metodologia, que deixam um rastro de técnicas; é sobretudo a influência da linguagem sobre nossas mentes e nossos comportamentos subsequentes.

Ampliando mais estes conceitos, Alix Von Uhde disse que PNL é estudo sistêmico da comunicação humana, é o método para a modelagem de excelência de forma que possa ser duplicada. Através de estudos da PNL muitos cientistas verificaram como funciona a mente, como a linguagem atua sobre ela e que comportamentos esta desencadeia no ser humano.

Para atingir o objetivo desejado com maior precisão a proposição é o estudo da PNL.

A Programação Linguística apoia-se em seis princípios basilares. A obtenção do êxito, está diretamente vinculado a estes princípios:

Você – seu estado emocional e nível de habilidade;

As pressuposições – os princípios da PNL;

Rapport – a qualidade dos relacionamentos;

Resultado – saber o que quer;

Feedback – como saber o que está conseguindo o que quer?

Flexibilidade – se o que está fazendo não está funcionando faça algo diferente.

Em princípio, estes seis itens serão descritos superficialmente, posteriormente analisaremos com um pouco mais de profundidade, ainda que estes mereçam inesgotáveis estudos.

Quando a PNL trata de “você” ela estuda o objetivo mais valioso de suas pesquisas, no intento de atingir o fim último, “você em seu eixo”; descobrir mais a fundo o funcionamento de seu corpo, sua mente, sua espiritualidade.

No processo de aquisição de suas habilidades ela demonstra o quanto a linguagem desempenha um papel importante em sua vida. A linguagem direciona seu estado emocional, nivela sua habilidade e proporciona resultados positivos.

PRINCIPIOS BASILARES da PNL- (Programação Neurolinguística)

Pressuposições da PNL estão vinculadas aos princípios que esta utiliza para alcançar os resultados propostos. Dentre suas pressuposições encontramos algo similar ao que conhecemos como empatia. Para a obtenção de resultados satisfatórias a empatia significa capacidade de envolver o outro e entendê-lo dentro de suas expectativas.

Muito mais do que isto, precisamos estabelecer rapport; o rapport é o estudo da qualidade de seus relacionamentos, como você se relaciona com os outros e consigo. Por meio de análise e estudo do onde você está agora, e do onde você quer chegar,.propõe-se equacionamento de estratégias com finalidade de atingir o resultado almejado.

Para saber se o alvo será atingido são indispensáveis os feedbacks. Se apesar de dispendioso esforço verificar-se que há pouco distanciamento do ponto de partida, então é hora de rever as estratégias, algo deve não estar funcionando adequadamente. Faz-se necessário busca de outras alternativas. A PNL mostra que quando algo não está funcionando, se deve fazer algo diferente, usar de flexibilidade, pois quanto mais opções de estado emocional e estilos distintos de comunicação tivermos, mais facilidades encontraremos para chegar aos resultados desejados. Quanto mais forem as opções, mais serão as possibilidades de bons resultados.

Pressuposições da PNL e 13 princípios éticos para a vida

1 – As pessoas respondem a sua experiência, não à realidade em si.

2 – Ter uma escolha ou opção é melhor do que não ter uma escolha ou opção.

3 – As pessoas fazem a melhor escolha que podem no momento.

4 – As pessoas funcionam perfeitamente.

5 – Todas as ações têm um propósito.

6 – Todo comportamento possui intenção positiva.

7 – A mente inconsciente contrabalança a consciente; ela não é maliciosa.

8 – O significado da comunicação não é simplesmente aquilo que você pretende, mas também a resposta que obtém.

9 – Já temos todos os recursos de que necessitamos ou então podemos criá-los.

10 – Mente e corpo formam um sistema. São expresões diferentes da mesma pessoa.

11 – Processamos todas as informações através de nossos