O CASO CLÍNICO

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necessário explicarmos a importância do exercício físico, sendo o mais indicado o aeróbio pois provoca importantes adaptações, influenciando o sistema cardiovascular, desde a prevenção até o controle da PA. O sedentarismo pode piorar os sintomas, sendo preciso praticar exercícios não só para saúde física mas também mental, e uma boa alimentação pode evitar várias doenças, sendo que o controle do sal nos alimentos irá fazer com que ocorra um controle da hipertensão, melhorando o ritmo dos vasos sanguíneos e da musculatura do coração. Sendo assim é preciso uma mudança rápida de vida, deixar o estresse de lado, tirar momentos de lazer com a família.

Poucos sabem, mas se houver uma dieta alimentar correta e o paciente realizar exercícios físicos regularmente, é possível diminuir a dosagem dos medicamentos e até mesmo ter o controle da pressão arterial, posteriormente sem a necessidade de medidas farmacológicas. Não sendo uma regra, mas em alguns casos isso pode ocorrer.

É importante o papel da família do paciente, por exemplo: família que mora na mesma casa pode começar fazer uma dieta com alimentos saudáveis e a praticar exercícios junto ao paciente, assim ele tem uma motivação, é preciso um esforço da parte dele, mas o apoio da família é fundamental para que haja sucesso no tratamento.

É importante ressaltar para o paciente que essa doença não tem cura, mas com tratamento contínuo e correto pode haver melhoria e ter uma vida normal, e a partir do momento que ele ver a melhora ele ficará muito feliz e terá mais motivação para não abandonar o tratamento.