O que é obesidade?

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Fatores socioeconômicos para a obesidade

Estes fatores influem fortemente na obesidade, sobretudo entre as mulheres. Em alguns países desenvolvidos, a frequência da obesidade é mais do dobro entre as mulheres de nível socioeconômico baixo do que entre as de nível mais alto. O motivo pelo qual os fatores socioeconômicos têm uma influência tão poderosa sobre o peso das mulheres não se compreende completamente, mas sabe-se que as medidas contra a obesidade aumentam com o nível social. As mulheres que pertencem a grupos de um nível socioeconômico mais alto têm mais tempo e recursos para fazer dietas e exercícios que lhes permitem adaptar-se a estas exigências sociais.

A prevalência da obesidade está a aumentar em alguns países desenvolvidos, tendo-se registrado um aumento muito considerável na última década. Por exemplo, nos Estados Unidos, de acordo com estudos estatísticos de saúde, a percentagem de pessoas obesas atinge 33 % para os homens e 35 % para as mulheres. A variação torna-se mais evidente com a idade e a origem étnica, sendo duas vezes mais frequente entre as pessoas de idade avançada do que entre os jovens e mais acentuada entre as mulheres de meia-idade de etnia negra do que entre as brancas da mesma idade. Por exemplo, os valores oscilam em torno de 60 % nas primeiras e 33 % nas últimas. Contudo, não existe muita diferença entre os homens, qualquer que seja a sua origem étnica.

Sedentarismo Obesidade

O excesso de peso e a obesidade aumentam o risco do desenvolvimento de doenças crônicas (hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, câncer), o que é agravado ainda mais pelo sedentarismo. Ainda, por mais contraditório que possa parecer, a obesidade pode ocorrer junto com um quadro de desnutrição, em função de uma dieta pobre em vitaminas e minerais.

O ato de jogar games é tradicionalmente uma atividade sedentária. Contudo, provavelmente a maioria das situações passa pela troca de atividades físicas saudáveis, como esportes e brincadeiras ativas, por ficar sentado na frente do jogo. Assim, não há gasto de energia suficiente para evitar o aumento de peso. Em alguns casos pode até haver uma relação direta com a obesidade, na medida em que ao jogar a pessoa se sinta mais ansiosa ou irritada e isso acabe levando a um comportamento alimentar mais compulsivo e desregrado.

Dicas para evitar o sedentarismo:

Praticar exercícios como: Caminhada, corrida, pedalar, jogar bola com os amigos e com a família é uma maneira de praticar exercício físico e ter um entrosamento maior no seu grupo familiar. Entre estas existem várias outras atividades físicas para evitar o sedentarismo.

Uso de medicamentos químicos / medicamentos farmacêuticos

A utilização de medicamentos contribui de forma modesta e temporária no caso da obesidade, e nunca devem ser usados como única forma de tratamento. Boa parte das substâncias usadas atuam no cérebro e podem provocar reações adversas graves, como: nervosismo, insônia, aumento da pressão sanguínea, batimentos cardíacos acelerados, boca seca e intestino preso. Um dos riscos mais preocupantes dos remédios para obesidade é o de se tornar dependente. Por isso, o tratamento medicamentoso da obesidade deve ser acompanhado com rigor e restrito a alguns tipos de pacientes.

Muitos medicamentos que podem causar ganho de peso como efeito colateral. Exemplos incluem medicação para diabetes, antidepressivos, antipsicóticos, etc.

Esses medicamentos não causam uma deficiência de força de vontade – eles alteram as funções do corpo e do cérebro, fazendo com que ele armazene gordura ao invés de queimá-la.

Referencias

Site: minha vida http://www.minhavida.com.br/saude/temas/obesidade

Autor: ministério da saúde Acesso dia 29/04/2017

Site http://www.biologia.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/conteudo.php?conteudo=187

A História da Obesidade. Acesso em 24/05/2013.

Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO). Acesso em 21/03/2013.

Atividade Física na Cirurgia Bariátrica. Acesso em 03/06/2013.

Atividade Física no Contexto Escolar Acesso em 29/03/2013.

Emagrecer. Acesso em 03/06/2013.

Exercício também "Mata a Fome". Acesso em 03/06/2013.

Nutrição. Acesso em 29/03/2013.

Nutrição e Câncer. Acesso em 21/03/2013.

Obesidade e Cirurgia Bariátrica. Acesso em 01/04/2013.

Obesidade Infantil e na Adolescência. Acesso em 02/02/2017.

Obesidade Psicológica. Acesso em 31/03/2010

Portal do Coração. Acesso em 09/03/2013.

Tabela de Calorias. Acesso em 21/03/2013.

Site: dependência tecnologia http://dependenciadetecnologia.org/a-saude-e-a-tecnologia/saude-fisica/obesidade-e-sedentarismo

Acesso dia 29/04/2017

Classificação da obesidade

A obesidade pode ser classificada de diferentes maneiras. Se a calculamos de acordo com o IMC (índice de massa corporal), que é a porcentagem de gordura no corpo, é considerado que as mulheres são obesas, quando seu índice de massa corporal é superior em 33% o que deveria ser, enquanto nos homens, é em 25%.

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Mas a obesidade também pode ser classificada atendendo a fatores como risco, a distribuição de gordura, a causa ou outros fatores.

Tipos de obesidade de acordo com o risco

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) a obesidade pode ser dividida em:

- Normopeso: IMC 18,5 - 24,9 Kg/m2

- Sobrepeso: IMC 25 -29 Kg/m2

- Obesidade grau 1: IMC 30-34 Kg/m2

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