Expectativa de Vida x Qualidade de Vida: qual o papel do profissional de saúde nesse contexto?

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TENDÊNCIAS E FATORES NA EXPECTATIVA DE VIDA

Expectativa de vida é a idade máxima que uma pessoa nascida em um determinado período e lugar provavelmente viverá, considerando-se a idade atual e a saúde dessa pessoa.

Entretanto á influencias que podem contribuir diretamente na expectativa de vida da população como fatores externos do meio ambiente , doenças hereditárias ou adquiridas ao longo de sua vida .

ATIVIDADE FÍSICA: UMA INFLUÊNCIA NA LONGEVIDADE

Uma grande influência na longevidade é a preocupação com o ambiente em que a população se propõe a pratica da atividade física , com isso o profissional tende a se atentar com o desenvolvimento com tal atividade que possa melhorar a qualidade de vida de seus alunos , também sabendo orientá-los de que não adianta desempenhar atividades que lhes proporcionem o bem estar se o ambiente em que as tais atividades realizadas são desenvolvidas poluições do ar , da água e do solo são nocivas a saúde , e a esse bem que o exercício físico propicia .

Com isso a conscientização ambiental deve-se tornar como fator primordial para a qualidade de vida influenciando diretamente na longevidade da população .

RISCOS DO AUMENTO DE ATIVIDADE FÍSICA EM PESSOAS IDOSAS

“ defendendo a tese em que a atividade fisica e importante na longevidade da populução e que ela ajuda a aumentar a mesma, não vejo necessidade em destacar os riscos “

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QUALIDADE DE VIDA

A cada década notamos que o ser humano vive mais e melhor, devido á uma serie de fatores que contribuem diretamente, tais como os avanços tecnológicos que facilitam o fácil acesso á informações e a conscientização de melhores hábitos de vida, priorizando uma alimentação saudável e a pratica de atividades físicas.

Reconhecer que a saúde não é só ausência de doenças, é também um estado de bem-estar físico social e mental. A partir daí o interesse mudou por estatísticas de expectativa de vida saudável. (ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE, 1948)

Nesse âmbito, tanto o poder público quanto privado perceberam a necessidade de proporcionar uma vida mais saudável, visando também o controle de doenças que tangem a aumentar com o crescimento de sua população.

A saúde pública refere-se à forma de ações político-governamentais que dirigem intervenções voltadas às necessidades sociais de saúde, e tem o objetivo de organizar sistemas e serviços de saúde que atuem em fatores do processo saúde-doença, procurando controlar a incidência de doenças na população, por meio de ações de vigilância e intervenções.

O PAPEL DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA SAÚDE DO IDOSO

É o profissional de educação física na área da saúde que tem a capacidade de desenvolver atividades que proporcionem melhora no indivíduo como um todo, e quando essa iniciativa é pública, torna-se mais acessível aos indivíduos, uma vez que a maior parte da população não possui recursos para o acesso de práticas de atividades físicas oferecidas pelo setor privado. A relação direta entre atividade física e saúde esta consequentemente ligada á qualidade de vida da população, tornando assim o papel do profissional de Educação Física fundamental para a melhoria em todos os aspectos de vida da população.

A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NO ENVELHECIMENTO

Segundo a literatura, até os 25-30 anos, todo ser humano cresce e se desenvolve biológica e funcionalmente, atingindo, então, o ponto máximo das funções fisiológicas. Após essa faixa de idade, inicia-se o declínio das funções orgânicas, processo que pode ser relativamente retardado, se o indivíduo possuir hábitos saudáveis de vida, mas, em contrapartida, que pode ser acelerado por hábitos considerados não saudáveis (SALTIN, ROWELL,1980; HAMBURGER & ANDERSON, 1990; McARDLE, KATCH e KATCH, 1998; SHEPHARD, 1998).

Mais especificamente, as pessoas acima de 50 anos representam o grupo mais sedentário da população adulta. Justamente nesse grupo, em função das perdas morfofuncionais que ele apresenta as alterações consequentes da prática de atividades físicas, como o aumento da força, massa muscular e flexibilidade são bastante expressivas.

A prática de exercício físico, além de combater o sedentarismo, contribui de maneira significativa para a manutenção da aptidão física do idoso, seja na sua vertente da saúde, seja nas capacidades funcionais.

A aptidão física relacionada à saúde pode ser definida como a capacidade de realizar as atividades do cotidiano com vigor e energia, e demonstrar menor risco de desenvolver doenças ou condições crônico-degenerativas, associadas a baixos níveis de atividade física.

Tendo em vista grande parte dos idosos se acharem excluídos da sociedade , e a pratica da ativadade física e uma forma saudável de mostrar que eles podem sim se socializar independentemente da sua idade , afinal o envelhecimento físico não pode influenciar no seu espírito e nem moral.

MUDANÇAS DE COMPORTAMENTO PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA

Há diferentes significados de Qualidade de Vida tendo em conta faixas etárias específicas em uma comunidade ou sociedade. A combinação de fatores que moldam e diferenciam o cotidiano do ser humano, como: estado de saúde, longevidade, satisfação no trabalho, salário, lazer, relações familiares, disposição, prazer e até espiritualidade, resulta numa rede de fenômenos e situações que pode ser chamada de qualidade de vida. A qualidade de vida está diretamente ligada às condições de vida e ao estilo de vida.

O estilo de vida “inclui hábitos e comportamentos autodeterminados, adquiridos social ou culturalmente, de modo individual ou em grupos...”. Estariam incluídos nesse contexto alguns hábitos como tabagismo, alcoolismo, preferências alimentares, lazer sedentário entre outros. Resumindo, quando se trata de estilo de vida pressupõe-se que o indivíduo tem controle sobre suas ações, que podem ser prejudiciais ou benéficas à saúde.

A informação de que a atividade física é benéfica à saúde tem sido cada vez mais popularizada. Os motivos dos benefícios, porém, nem sempre são aprofundados. O conteúdo informativo nos grupos deve enfocar este aspecto, contrastando-o com uma visão geral