A INFLUÊNCIA DO PROFESSOR NAS RESPOSTAS PERPETUAIS E AFETIVAS DURANTE AS AULAS DE CICLISMO INDOOR
Por: Hugo.bassi • 29/11/2018 • 4.441 Palavras (18 Páginas) • 332 Visualizações
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LISTA DE TABELAS[pic 8]
TABELA 1 - CARACTERÍSTICAS DOS PARTICIPANTES......................................14
TABELA 2 – RESPOSTAS PERCEPTUAIS E AFETIVAS DURANTE AS SESSÕES DE CICLISMO INDOOR.............................................................................................14
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SUMÁRIO[pic 9]
1 INTRODUÇÃO..................................................................................................
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- OBJETIVOS...................................................................................................
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- MATERIAL E MÉTODOS...............................................................................
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- DELINEAMENTO DA PESQUISA..................................................................
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- POPULAÇÃO E AMOSTRA...........................................................................
09
- PLANEJAMENTO DA PESQUISA.................................................................
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- SESSÃO DE FAMILIARIZAÇÃO....................................................................
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- PROGRAMAÇAÕ DAS SESSÕES................................................................
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- PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO....................................................
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2.7 PARAMETROS AFETIVOS............................................................................
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2.8 TRATAMENTO DOS DADOS E ESTATÍSTICA..............................................
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3 RESULTADOS E DISCUSSÃO........................................................................
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3.1 RESPOSTAS AFETIVAS DURANTE AS SESSÕES DE CICLISMO INDOOR ..............................................................................................................
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3.2 INTERVENÇÃO PROFISSIONAL E CONTROLE DAS CARGAS DE TREINAMENTO NO CICLISMO INDOOR............................................................
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4 CONCLUSÕES.................................................................................................
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REFERÊNCIAS....................................................................................................
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- INTRODUÇÃO
Comumente as aulas de ciclismo indoor vêm crescendo de forma importante nas academias de ginástica no Brasil. “Criada em meados da década de 80 nos Estados Unidos, esta modalidade se espalhou rápido pelas academias do mundo, possivelmente por suas características motivantes. ” (BASSO, 2014, p.150)
De acordo com Mello (2003) o aumento dessa demanda está relacionado a facilidade de execução dos movimentos, o controle adequado da carga e os benefícios que essa modalidade proporciona ao indivíduo através de um programa de treinamento contínuo ou intervalado, visando principalmente a melhoria do sistema cardiovascular, modificações na composição corporal, perfil lipídico, além benefícios de ordem psicológica e motivacional.
As aulas de ciclismo indoor ficaram conhecidas como uma aula de alta intensidade, motivo pelo qual tem levado sua adesão por indivíduos com diferentes objetivos como emagrecimento, estética e condicionamento físico. Diversos estudos têm mostrado que durante a aula de ciclismo indoor o comportamento da frequência cardíaca se situa em torno de 81 a 89% da FCmax (Ferrari, 2004; Ferrari e Guglielmo, 2007, Grossl e colaboradores, 2009). Segundo as diretrizes do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 1998), intensidades entre 70% e 89% da FCmax são consideradas intensas e acima de 89% da FCmax, muito intensas. (BASSO, 2014, p.153).
Nesse sentido, o professor de ciclismo indoor assume crucial importância para que a intensidade do treino seja respeitada, acima de tudo, através do planejamento prévio do treino e o controle das cargas de treinamento durante a sessão, afim de gerar os estímulos necessários para o alcance da intensidade desejada. Além disso, o professor deve realizar uma intervenção ativa no sentido de promover nos praticantes à motivação necessária para a realização do treinamento.
Portanto, é possível dizer que o planejamento prévio e a intervenção do professor durante a sessão de treinamento podem contribuir para o sucesso ou fracasso da aula. Baseado nessa perspectiva, coordenadores e proprietários de academia de ginástica acabam exercendo uma pressão no sentido de levar a obrigatoriedade do professor de ciclismo indoor realizar a aula propriamente dita, ou seja, pedalar durante a sessão assim como os alunos, pois os mesmos acreditam que o profissional pedalando pode gerar resultados positivos no rendimento dos alunos durante a aula. Entretanto, na literatura é escasso o número estudos que relacionem a intervenção profissional com as respostas perceptuais e afetivas durante a sessão de ciclismo indoor.
- OBJETIVOS
O objetivo desse estudo é comparar a influência do professor, pedalando e sem pedalar, durante a aula de ciclismo indoor sobre as respostas perceptuais e afetivas de seus alunos e verificar a eficácia do
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