Terapia Cognitivo Comportamental
Por: Salezio.Francisco • 28/6/2018 • 868 Palavras (4 Páginas) • 433 Visualizações
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“Mesmo quando identificar que a sua aliança com o paciente é forte, ainda assim você vai solicitar seu feedback no final das sessões. [...]” (pag. 40).
“[...] O objetivo terapêutico mais amplo é melhorar o humor do paciente durante a sessão e criar um plano para que ele se sinta melhor e aja de maneira mais funcional durante a semana. [...]” (pag. 41).
“[...] O tratamento continua, idealmente, até que os transtornos do paciente estejam em remissão e ele tenha aprendido as habilidades necessárias para prevenir uma recaída.” (pag. 46).
“A forma como as pessoas se sentem emocionalmente e a forma como se comportam estão associadas a como elas interpretam e pensam a respeito da situação. [...]” (pag. 51).
“No começo da infância, as crianças desenvolvem determinadas ideias sobre si mesmas, sobre as outras pessoas e seu mundo. [...]” (pag. 52).
“[...] pensamento, humor, comportamento, fisiologia e o ambiente podem afetar uns aos outros. [...]” (pag. 57).
“É importante que você se coloque no lugar do seu paciente para desenvolver empatia pelo que ele está passando, para entender como ele está se sentindo e para perceber o mundo através dos olhos dele.[...]” (pag. 58).
Considerações Finais
O texto é muito rico em técnicas, possibilitando o terapeuta ater mais respaldo durante uma sessão de terapia. Nele o terapeuta se debruça em novas ideias e possibilidades de fazer com a sua abordagem seja realizada de forma adequada.
Frisa-se também, a importância da aliança terapêutica, a empatia e o feedback que o terapeuta deverá ter com o paciente. Uma das principais características que um psicoterapeuta precisa ter é a empatia, é a capacidade de tentar compreender os sentimentos, a dor e as emoções do outro, fazendo com que o paciente sinta-se confortável para ali colocar todas as suas angustias e frustrações. É olhar no olho, o chamado “face a face”, construindo assim uma relação de confiança para que o próprio paciente consiga identificar seus pensamentos distorcidos, auxiliando a sua forma de pensar.
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