Conhecimentos Sobre o Corpo II

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O conhecimento da fisiologia do exercício para os profissionais de educação física que atuam na rede regular de ensino , mostra que é importante entender o que acontece com o aluno durante o exercício, pois com isso o professor pode habilitar o aluno parar compreender os determinantes fisiológicos da pratica do exercício respeitando suas limitações individuais e proporcionando conhecimento sobre seu próprio corpo bem como efeitos obtidos por sua pratica constante.

Os alunos devem estar conscientes do que esta sendo realizado é necessária que conheçam os conceitos relacionados principalmente a saúde e atividade física, para que adquira e desenvolva o habito de exercícios regular ou pelo menos sejam motivados, com isso estará contribuindo para o entendimento e construção de um estilo de vida ativo

REFERÊNCIAS

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