ASPECTOS PARA PROGRAMA DE ATIVIDADES MOTOR PARA INDIVÍDUOS IDOSOS

...

Nos últimos anos algo que afeta demais o desenvolvimento motor e são os meios de comunicação, cada vez mais os adolescentes estão aderindo a essas tecnologias que estão ficando cada vez mais sofisticadas. Essas tecnologias são ótimas, porem os adolescentes não está aproveitando de maneira adequada, pois estão cada vez mais em frente computadores e assim causa vários problemas de saúde, como obesidade, sedentarismo e diversos outros. E assim deixam de lado a pratica de atividade física, estas praticam são fundamentais para que ocorra um desenvolvimento motor adequado.

Idade Adulta

Quando entramos na vida adulta, vivenciamos uma serie de mudanças físicas e fisiológicas que afetam o nosso comportamento. De modo similar, à medida que damos continuidade à nossa vida, transformação em nossas capacidades afetivas e cognitivas modifica o modo como respondemos ao ambiente. Existe a associação entres os diversos domínios quando indivíduos mais velhos expõem declínios na autocompetencia e na autoestima à proporção que mudanças na força muscular relacionadas à idade começam a limitar as capacidades de realização das habilidades funcionais na vida diária.

À medida que a idade se avança, observarmos diversas alterações no desempenho de varias tarefas motoras. A maior parte dessas alterações envolve declínio na realização bem-sucedida da tarefa. Essas alterações prejudiciais as desempenham motor pode resultar da degeneração do sistema fisiológico relacionado à idade, de fatores psicológicos associados à idade, do ambiente mutável, de exigências da tarefa ou de algum tipo de combinação dessas quatro variáveis. É relevante, contudo, destacar mais uma vez a afirmação por Spirduso e MacRae (1990) pode ser muita alta a variação no desempenho motor. A interação de muitas variáveis, algumas referentes à idade, indicará se um individuo vai experimentar declínio em uma tarefa motora especifica.

O comportamento motor exigido por um individuo depende de interação de uma serie de variáveis categorias por : a natureza da tarefa, as condições ambientais, e as características cognitiva, afetiva e psicomotora do individuo. A natureza da tarefa envolve elementos com o grau de dificuldade, duração e necessidade de velocidade ou precisão.

O adulto mais velho cuja visão esta enfraquecida às vezes não e capaz de realizar bem uma tarefa especifica que envolva velocidade. No entanto, se não houver exigências de tempo, o individuo consegue completar a tarefa com elevado grau de sucesso.

Referencias

http://www.efdeportes.com/efd129/educacao-fisica-e-desenvolvimento-motor-na-educacao-infantil.htm

http://bdtd.ufs.br/tde_busca/arquivo.php?codArquivo=1069