As Dosagens bioquímicas em indivíduos ativos e sedentários

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Desta forma, o presente estudo teve por objetivo comparar as dosagens bioquímicas entre indivíduos ativos e sedentários, além de relacioná-los em função da faixa etária.

3 REVISÃO DE LITERATURA E DISCUSSÃO

Caracteriza-se como atividade física qualquer movimento do corpo que envolva a contração muscular e em qualquer ambiente, seja em casa, no trabalho ou ao ar livre e alguns benefícios podem aparecer mesmo com pouco tempo de prática em indivíduos sedentários (ZAITUNE et al., 2010).

Já é evidente como essa prática está intimamente relacionada com o processo de transição epidemiológica [...] que indica que, após predominarem inicialmente, as doenças infecciosas e parasitárias cedem lugar, progressivamente as condições crônico-degenerativas, que passam a dominar o quadro nosológico (PEREIRA, 1995). Dessa forma, percebe-se a importância social dessas atividades, uma vez que programas governamentais de incentivo as essas práticas são cada vez mais comuns, pois estão ligadas a uma melhoria da saúde da população. (TEXEIRA, 2013)

Sendo assim, os benefícios gerados pelos exercícios físicos no corpo humano são perceptíveis na melhora da qualidade de vida e consequentemente uma menor probabilidade do aparecimento das doenças crônicas, [...] com a redução da adiposidade corporal, a queda da pressão arterial, a melhora do perfil lipídico e da sensibilidade à insulina, o aumento do gasto energético, da massa e da força muscular, da capacidade cardiorrespiratória, da flexibilidade e do equilíbrio (FERREIRA; GOBI, 2003).

Geralmente as alterações no estado nutricional do idoso influenciam especificamente em algumas doenças, o baixo peso, por exemplo, está em muitas vezes relacionado com doenças respiratórias e o excesso de peso relacionado com doenças cardiovasculares e o diabetes (NASCIMENTO et al., 2011).

Diante do exposto, é visível a diferença fisiológica entre indivíduos ativos e sedentários, interferindo diretamente em seus perfis bioquímicos. Entretanto, não podemos esquecer que a idade também interfere nessas dosagens, pois quanto mais avançada é a idade mais frágil se torna a saúde (LOPES et al., 2008)

Ao se analisar as dosagens de glicose entre idosos ativos e sedentários tem-se os valores:

Quadro 1- Níveis de glicose entre os grupos analisados.

DOSAGEM

IDOSOS ATIVOS

IDOSOS SEDENTÁRIOS

ADULTOS ATIVOS

ADULTOS SEDENTÁRIOS

GLICOSE

86.00 mg/dL*

85.49 mg/dL**

100 mg/dL

87 mg/dL

*Desvio padrão: ± 13,44 **Desvio padrão: ± 22,41

Fonte: Elaborado pelos autores

Considera-se que a dosagem padrão para glicose em indivíduos saudáveis é de 60 mg/dl a 99 mg/dl, os idosos ativos estão em sua totalidade dentro da normalidade do padrão para glicose, entretanto, alguns dos idosos sedentários ultrapassam esse limite, entrando assim no grupo dos intolerantes a glicose. É importante ressaltar que apesar desses indivíduos ultrapassarem o limite, não necessariamente os torna diabéticos, precisando assim que seja feita uma curva glicêmica, bem como uma análise do histórico familiar do paciente (LOPES et al., 2008).

As principais doenças crônicas que acometem os idosos são: o diabetes mellitus, hipertensão arterial, dislipidemias e obesidade. O diabetes Mellitus trata-se de uma patologia de etiologias múltiplas, podendo ser representado através da ausência ou redução na síntese de insulina e na falha dos efeitos da atividade da insulina. É caracterizado por alterações no metabolismo dos carboidratos o que leva a uma hiperglicemia. Este estado de hiperglicemia por um longo período pode acarretar em danos, disfunções ou até mesmo falências em diversos órgãos (BRASIL, 2011a).

A intolerância à glicose é uma característica bastante encontrada nos idosos no qual possivelmente é decorrente da diminuição da produção hormonal e do aumento no número de células adiposas frente a células musculares. Com o diagnóstico da intolerância à glicose o tratamento é realizado apenas através de uma dieta equilibrada (TRAMONTINO et al., 2009)

Ao se avaliar as dosagens de lipídeos entre idosos ativos e sedentários tem-se as taxas:

Quadro 2- Comparação da taxa de lipídeos entre idosos ativos e sedentários.

Tipos de Lipídios

IDOSOS ATIVOS

IDOSOS SEDENTÁRIOS

Colesterol Total

236,36 mg/dL ±70,19

202,79 mg/dL ±27,14

Triglicerídeos

121,45 mg/dL ±64,28

106,13 mg/dL ±81,40

HDL

64,78 mg/dL ±14,55

60,11 mg/dL ±14,16

Fonte: Elaborado pelos autores

De acordo com os resultados, os idosos ativos não apresentaram diferenças significativas quanto a bioquímica sanguínea quando comparados a idosos sedentários, com exceção do colesterol, que foi mais elevado no grupo ativo (ZINO et al., 1999)

Quadro 3- Comparação da taxa de lipídeos entre adultos ativos e sedentários.

Tipos de lipídios

ADULTOS ATIVOS

ADULTOS SEDENTÁRIOS

Colesterol Total

117 mg/Dl

165 mg/dL

Triglicerídeos

111 mg/Dl

60 mg/dL

Fonte: Elaborada pelos autores

Considera-se