Curso de educação física Bacharelado

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Adaptação da regra -A equipe que tiver a posse da bola, o jogador poderá dar quantos passos desejar, sendo que a bola precisa passar por todos os companheiros, para assim arremessar ao gol, e assim ser validado o ponto. -descrição da atividade- -Começamos a atividade descobrindo o que os alunos já sabem sobre handebol. Pergunte se alguém já jogou antes ou se sabe como jogar. Sugira comparações com modalidades mais conhecidas, como futebol, indicando as semelhanças, como o gol e a presença da rede. E mostre também as diferenças, como o ritmo de jogo e a prática de lançar a bola com as mãos. Inicie propondo um aquecimento, e alongamento para evitar lesões nos tendões, ligamentos e nos músculos de 5 minutos. Explique as regras adaptadas para todos os alunos. - formamos duas equipes de 7 jogadores -começamos o jogo supervisionando os alunos e orientando a cada aluno fazer o fundamento do passe , para enviar a bola ao companheiro de forma que ele consiga recebê-la para executar outra ação, assim o companheiro de equipe , que receber a bola treinar o fundamento de Recepção que é a ação de receber a bola, amortecer e reter a bola repetindo o fundamento do passe e da recepção até que a bola passe por todos companheiros de sua equipe até que o ultimo possa fazer o fundamento do Arremesso que e sempre realizado em direção à meta adversária na tentativa de realizar o gol .Cada equipe realizara esse procedimento quatro vezes como treino, para assim começamos o jogo valendo com as duas equipes uma contra a outra com a duração de 30 minutos com dois tempos de 15 minutos .em caso de empate o aluno fara o tiro de 7 metros para cada equipe até que o adversário erre o tiro e outro faça o gol. - Faixa etária : 8 aos 14 anos -alunos - -Objetivo: Promover a interação e o companheirismo para os alunos , a recreação com uma adaptação com menos disputa , e mais integração entre os companheiros.

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REFERÊNCIAS

-PAES NETO, P. P.; ALVES, T. C. Handebol. Batatais: Claretiano, 2016. Unidade 1. - PAES NETO, P. P.; ALVES, T. C. Handebol. Batatais: Claretiano, 2016. Unidade 2 ..