O Excesso de celular e suas consequências patológicas

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horas ao celular estão expostos a ondas eletromagnéticas que podem afetar na forma e no tamanho dos espermatozoides ocasionando problemas na fertilidade. Além de interferir na produção de radicais livres do corpo. Sem falarmos dos descartes indevidos nos lixões, que afetam o meio ambiente por ser de origem eletrônica, modificando o comportamento social que contribui para a desmotivação do contato pessoal que atinge a sociedade.

Portanto, não podemos deixar de lado os benefícios que essa tecnologia nos traz, porém, a sociedade precisa ser alertada de seus malefícios. As políticas públicas devem investir em comerciais, panfletos e cartilhas que deixe a sociedade ciente dos riscos corridos ao constante uso dos celulares.

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Segurança - que serviu como uma das promessas modernas de um mundo melhor. O autor, Bauman (1998), nos alerta: é exatamente com ela que já não podemos mais contar. Em vez dela, vivemos com a companhia constante de uma profunda ansiedade que se faz tão mais presente quanto tão mais as tentativas de uma segura apreensão do real se intensificam. Disso resulta que as nítidas divisões, a inflexibilidade e rigidez disciplinar, a solidez da estrutura da ordem moderna, em que as ações humanas podiam encontrar certezas e portos seguros, deslocam-se para a pós-moderna sensação flutuante de ser. A incerteza e a insegurança que ocupam lugares cada vez mais centrais nos modos de vida contemporâneos estão profundamente conectadas ao fato de que, hoje, a organização dos espaços e o controle da ordem (tanto no que se refere aos problemas de ordem coletiva quanto de ordem individual) estão passando por um crescente e intenso processo de desregulamentação e privatização - que Bauman chama de a nova desordem do mundo: "o que quer que venha a tomar o lugar da política dos blocos de poder assusta por sua falta de coerência e direção e também pela vastidão das possibilidades que pressagia" (p.33).

O autor enfatiza que, na maioria das transformações da organização da vida atual, o que se vê é o crescente engrandecimento das forças de mercado que, de uma forma cada vez mais intensa, chamam para si (porque conferimos a elas) a função de conduzir a ordem do mundo.

Uso de Smartphones e Tablets e o dano às articulações.

Com o avanço da tecnologia, muita das atividades que antes eram realizadas via computador passaram a ser feitas com smartphones ou tablets. Esta prática tem provocado maior incidência de dores nos dedos, sobretudo no polegar, o mais usado na digitação nesses aparelhos. “O polegar tem a anatomia mais estável para trabalhar em oponência aos outros dedos. Com o uso de celulares muito finos, a tendência é o polegar pressionar a lateral do dedo indicador ou do terceiro dedo, estando o dispositivo entre estes. Essa posição acaba forçando a articulação da base do polegar, que pode levar à

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rizartrose (desgaste da cartilagem articular na base do polegar)”, afirma o ortopedista Dr. Paulo Henrique Dzialoschinsky. Alguns especialistas afirmam que os nervos, tendões, bursas e articulações também podem ser acometidos pela compressão por tempo indeterminado destas estruturas. Deve-se lembrar de que cada tecido está repleto de células que se nutrem por pequenos vasos teciduais de baixa pressão, os capilares. Quando estamos mal posicionados por um longo período, facilmente podemos interromper este suprimento e, de maneira assintomática, isto é, sem dor ou sintomas, algumas células podem morrer. Os sintomas só aparecem quando oferecemos tarefa a este tecido enfraquecido, daí a dificuldade dos pacientes aceitarem que a má postura foi quem gerou o processo e o movimento ou o esforço apenas tornou isso manifesto.

De acordo o levantamento feito pelo site (http://www.einstein.br), o uso de tablets tem provocado alguns danos na região cérvico-escapular dos pacientes, onde começa o membro superior, pois estes adotam uma nova postura ao fazer uso desses aparelhos, tencionando na região dos ombros. Quando o braço está solto, apontando para o centro da terra, a escápula fica encaixada. Quando levantamos o braço, para fazer uso de tablets, a escápula não fica acomodada e força a musculatura para segurá-la no lugar. Essa contração prolongada, sem voltar ao repouso, é o que causa lesões nessa região.

Segundo Dzialoschinsky, para prevenir lesões no polegar, os usuários de smartphones devem evitar a digitação por longos períodos e, quando forem escrever, posicionar o polegar de forma que fique contra os outros dedos e não ao lado. A mesma coisa para os usuários de tablets, para evitar lesões na região cérvico-escapular, posicionarem o aparelho de maneira que não force a musculatura estabilizadora da escápula. Entretanto (Orofac Pain. 2006), mostra que quando a cabeça é inclinada mais de 30° para frente (Figura 1), os músculos do pescoço são tencionados para manter essa postura, gerando sobrecarga na nuca, face, ombros e omoplatas.

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Figura 1 Figura 1. Fonte: The association between the cervical spine, the stomatognathic system, and craniofacial pain: a critical review. J Orofac Pain. 2006.

De acordo com (Orofac Pain. 2006), a cabeça projetada para frente por muito tempo, de forma repetitiva e todos os dias pode provocar um estresse contínuo nas estruturas do pescoço como discos, ligamentos e tendões. Se a pessoa não for bem orientada quanto a essa prática passa a ser comum no seu dia a dia, estimulando o aparecimento dos sintomas de dor e desconforto no pescoço. A beleza do desenho corporal fica comprometida quando a mudança da curvatura da coluna compromete a sua função de movimentar e se adaptar, tendo como consequência os sintomas nos músculos e articulações. A piora da postura interfere diretamente no alinhamento natural e normal da coluna vertebral, fazendo com que o corpo na tentativa de fugir da posição que provoca dor para aliviar, piore ainda mais a postura. A postura é a forma que o corpo encontrou para manter