Muito Além do Peso

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Foram relatadas algumas atividades preferidas, entre as crianças, como: pique pega, queimada, vôlei e futebol o que já é um grande progresso para essas crianças que passam horas em frente à televisão, normalmente petiscando enquanto assistem, considerando as propagandas estimuladoras a consumir doces refrigerantes, chocolates etc. Entretanto podemos perceber que a solução para esse problema que cresce cada vez mais e mais, seria o comprometimento familiara ter um controle da alimentação de seus filhos com práticas de reeducação alimentar, exercícios, implantando formas criativas de conter consumo exagerado de produtos industrializados, proporcionar passeios saudáveis aos finais de semana, delegar funções domesticas onde possam sentir-se úteis e participantes de uma família integrada que se ajudam entre si, entre várias outras, que se usarmos nossa criatividade temos capacidade de mudar e obrigação acima de tudo, pois somos formadores e responsáveis pela saúde física e mental e psicológica de nossas filhos.

Conclusão considerando texto e filme:

Tanto na obesidade, quanto na magreza, em excesso, podemos concluir que tudo começa com a aparência. Sempre aquela ditada pelo padrão social estipulado. Se estivermos fora do padrão, teremos que nos preparar para viver todos os tipos e formas de bullying. Mas todos os fatores psicológicos que rodeiam essas questões não estão sozinhas, pois, junto com elas se aliam uma lista enorme de enfermidades que acometem tanto o obeso quanto o magro em excesso.

Voltando a obesidade, que é o nosso tema, podemos começar pelo bebe ainda no ventre materno e na mãe que apresenta uma preocupação extrema de saber quantas gramas o bebe está engordando por mês, pois ela deseja que o filho seja um bebe fortão, gordinho, com covinhas, coxas grossas, braços fortes, pois, ela tem em mente que quanto mais peso o bebe tiver ao nascer, mais saúde ele terá. Essa mesma mãe, com ou sem pré-natal, muitas vezes acha que pode comer de tudo, afinal em sua errônea concepção, está comendo por dois, tem todo o direito de engordar sim, afinal está grávida. E come de tudo, sem se preocupar com uma dieta saudável, adequada para o ganho normal de peso dela e do bebe.

Quando o bebe nasce às vezes com cerca de 4 kg, 5 kg, ela o exibe como um troféu e todos dizem que o bebe é lindo e ela não vai querer que ele perca peso, mas se tiver o acompanhamento de um pediatra competente, este já vai se preocupar em manter o peso do bebe até que ele tenha a idade adequada para aquele peso, e dependendo do quadro clínico já será necessário o acompanhamento de um cardiologista. O fato é que esse bebezinho gordinho, lindo, enorme, já nascerá tendo cuidados com sua dieta. Se a mãe somente amamentar por seis meses, ele terá mais chances de combater as enfermidades advindas da obesidade, mas se o leite industrializado for introduzido à dieta da criança ela perderá uma quantidade enorme de vitaminas que serão substituídas por corantes, açucares e calorias que serão inseridas em seu organismo de uma forma extremamente precoce e nociva.

Percebeu-se que muitas vezes o problema começa na gestação, precisamos educar as futuras mães, a terem uma alimentação saudável para si, para a sua família e para o seu bebe entendendo todos os malefícios que uma má alimentação poderá causar ao longo de toda uma vida que será curta para o individuo que já na infância apresente colesterol alto, diabetes, distúrbios cardiológicos e os problemas psíquicos que incluem quadros depressivos em função da dificuldade de aceitação de si mesmo, da vergonha, do fracasso nas relações interpessoais e da incapacidade de fazer coisas simples como brincar sem ficar com falta de ar.

Tudo é uma questão de educação e de reeducação com conscientização das pessoas que são induzidas a comer veneno todos os dias. Conscientizar é tudo. Ao longo dos anos conseguimos derrotar e reduzir o consumo do cigarro, do consumo de álcool por motoristas, da redução da contaminação pelo HIV... Não podemos por a culpa somente na mídia. Ela existe e é eficiente, mas assim como é eficiente para o mal, também poderá ser eficiente para o bem. Infelizmente, ainda tem pessoas que fumam que bebem que se contaminam por HIV, mas elas tem consciência dos perigos que correm por que a mídia tornou esses riscos claros e assim como muitas pessoas aderem a esses produtos, muitas se afastam por serem conscientes e disciplinadas. Uma coisa é uma escolha que a pessoa faz para si própria e outra coisa é ser vitima de uma propaganda enganosa.

Mas o que nos torna vitimas de uma propaganda enganosa, somente nossa ingenuidade e o magnífico poder de persuasão da mídia? Não! O que nos torna vitimas desses produtos é a nossa incapacidade de raciocinar, diante das coisas que nos são apresentadas. Será que o que todo mundo faz e consume está correto? Por que vou usar aquele tipo de calçado que está na moda se ele me aperta os pés? Por que verificar as informações nutricionais dos produtos que eu consumo e pior que ponho na mesa de minha família?

As escolas não nos ensinam a pensar, a questionar. Ensinam-nos apenas a aceitar o que vem de cima como regra, como lei.

Essa educação e reeducação que nos será tão necessária para que aprendamos a cuidar do básico que é nos alimentar, infelizmente, terá que ser abordada tanto do ponto de vista didático informativo quanto do ponto de vista psicológico, orientando o individuo sobre a sua auto-estimas.

No filme, podemos observar o quanto algumas crianças tem vergonha de levar uma banana e não um salgadinho da Elma chips. Os valores estão totalmente trocados, é vergonhoso ser saudável? Não posso ser saudável, pois, beber coca cola me dá status! E se comer uma fruta não fosse por uma opção saudável, mas a única opção por falta de dinheiro, então eu só valeria pelo que tenho e não pelo que sou? O que vale é ter e não o ser? Poder encher a lancheira do meu filho com guloseimas da moda, levá-lo todo os dias ao Mac donalds é motivo de orgulho, de poder? Não me daria mais orgulho exibir um filho saudável e inteligente o bastante para saber recusar esses lanches, por saber o quão pode lhe causar mal?

É o ser humano se supera nos mais variados tipos de tecnologias, mas não sabe o básico: se alimentar de forma correta, educar seus filhos e se desvincular de valores impostos pela mídia, ainda não consegue distinguir o mito ideológico da realidade pura e simples, acredita em tudo o que ouve e não sabe enxergar o que há por trás da parceria das grandes indústrias e fabricantes como a coca cola que nunca sairão