Natação - Nado borboleta

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19. Conquistar um ritmo respiratório, pela execução dos nados contínuos, mesmo que a inspiração seja oral;

20. Ampliar o acervo motor por meio da gama de habilidades motoras aquáticas.

Metodologia

A metodologia utilizada se baseou em um paradigma qualitativo, classificando essa pesquisa como um estudo investigativo, uma vez que se pretende investigar, analisar e refletir sobre a prática da natação para pessoas com asma.

O presente estudo foi uma investigação que utilizou como instrumento na coleta dos dados no campo a entrevista, composta por diversas questões.

Foram escolhidas duas pessoas, sendo dois homens, de 17 e 25 anos, os quais pertencem aos municípios de Venâncio Aires. Os praticantes que participaram do estudo praticam as atividades em um clube da cidade. Foi apresentado aos participantes, antes da realização da pesquisa, o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido, para que pudesse ler e assinar, estando ciente dos objetivos e procedimentos, bem como da possibilidade de, em qualquer momento da pesquisa, sentir-se livre para abandoná-la.

A realização da entrevista com os praticantes de atividade aquática que tem asma teve a duração de 1h45 minutos. Foi uma entrevista semiestruturada com perguntas abertas e respostas redigidas pelo entrevistador.

Para análise das informações foi realizada a triangulação dos dados coletados por meio das entrevistas, com o referencial teórico.

Discussão dos resultados:

A entrevista foi feito com duas pessoas que praticam a natação regularmente que tem asma, uma de 17 anos e outra de 25, de Venâncio Aires, na qual foram feitas algumas perguntas referentes a quanto tempo fazem natação, quantas vezes por semana e durante quanto tempo praticam na piscina, o que levou elas a fazerem e os benefícios obtidos.

As duas pessoas foram entrevistadas no clube onde praticam a natação, no final de suas atividades, na qual presenciei e não percebi diferença dos alunos com asma dos demais praticantes, a primeira pergunta foi o que levou eles a praticarem a natação na qual falaram que foi indicada pelos seus médicos, o adolescente de 17 anos faz natação 2 vezes por semana durante 70 a 80 minutos há mais de 2 anos e meio, o adulto pratica 3 vezes por semana durante 50 minutos a 1 ano e meio, os dois entrevistados nos relataram que fazem os exercícios sem uma grande intensidade mais que já nadaram com mais de intensidade sem problemas, ambos relataram que depois de 4 meses sentiram uma grande diferença na melhoria da asma na qual agradecem a natação e não abandonam por nada, por ser um esporte que gostam e ser uma terapia no tratamento da asma.

Depois dos quatro meses, obtiveram uma diminuição nas crises de asma, uma melhora na resistência cardiorrespiratória e um melhor condicionamento físico em geral além de outros benefícios do dia-dia como uma boa noite de sono.

Conclusão

No final desta pesquisa, pode-se concluir que a natação é a melhor atividade para pessoas que tem asma apesar de muitos benefícios existem muitas coisas que os entrevistados não citaram que ainda se deve ser comprovado com mais estudos.

Referências:

http://www.chegadeasma.com.br/natacao-e-asma-como-as-atividades-fisicas-se-relacionam-com-a-doenca/ Acesso em 25/06/2015 as 17h00

http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2014/05/natacao-e-esporte-mais-indicado-para-tratar-e-curar-problemas-respiratorios.html Acesso em 25/06/2015 as 17h15

BERNARD, Alfred. Asma e natação: pesando os benefícios e os riscos. Jornal de Pediatria, Rio de Janeiro, v. 86, n. 5, p. 351-352, 2010. Disponível em: . Acesso em: 25 jun. 2015.

CRUZ, Wagner Fabriciio Dos Santos. Natação como prevenção e auxílio para os asmáticos. In: SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE CIÊNCIAS INTEGRADAS DA UNAERP CAMPUS GUARUJÁ, 2., 2005, Guarujá. Resumos... Guarujá, 2005. p. 5-6. Disponível em: . Acesso em: 25 jun. 2015.

MOISÉS, Marcia Perides. Atividades físicas para asmáticos. Barueri, São Paulo: Manole, 2007.