Ginástica Acrobática

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Variando a quantidade e a obrigatoriedade dois movimentos da serie de acordo com o regulamento as confederação, e os níveis de dificuldade acompanhada por uma musica, com duração máxima de dois minutos e trinta segundos e não tendo tempo mínimo, mas após o tempo Máximo ocorrendo penalidades.

Sendo avaliada e calculada, a nota final de acordo com a dificuldade composição, execução, impressão geral (incluindo a coreografia, execução artística e música), avaliando estes requisitos, por uma banca de arbitragem composta por juiz artístico, que avalia a criatividade sincronia com a música, o juiz de execução e de dificuldade, analisando a dificuldade de cada serie apresentada.

2.4 ELEMENTOS

Os elementos acrobáticos possuem exercícios específicos que diferenciam de outras modalidades da ginástica. Uma característica fundamental da ginástica acrobática é a execução de figuras, que se assemelham a pirâmide.

São apresentadas por dupla ou em grupos, que podem ser mistos. Sua realização principal é diferente da Ginástica Artística ou Rítmica, por serem executadas por grupos e nunca individualmente.

Com elementos de solo e acrobacia, o grupo realiza estes elementos em contato um com o outro, que exige força e equilíbrio estático com variações e transição.

Segundo a International Federation of Sports Acrobatics (IFSA) a ginástica acrobática é dividida em três tipos de séries, isto é, seqüência de movimentos, que podem ser chamadas de equilíbrio, série dinâmica e série combinada (DARIDO, SURAYA CRISTINA, 2007). Os elementos de equilíbrio há variações de dificuldades, uma figura estática realizada pelos membros do grupo. Cada série executada apresenta requisitos próprios, que são as figuras realizadas, na série dinâmica é apresentado o tipo de figura e na série combinada serão realizadas figuras de equilíbrio e dinâmica.

2.5 ELEMENTOS ESTÁTICOS

Os exercícios estáticos são caracterizados por formarem figuras que devem ser mantidas durante três segundos. Ao realizarem estas figuras, os atletas devem demonstrar força, estabilidade, segurança e equilíbrio. Dois (ou mais) membros do grupo devem ter pleno contacto entre si durante a realização do exercício. Existem vários nomes que são dados aos elementos de movimento estático:

Mount: é o movimento que o volante faz ao subir para um elemento estático na base.

Estático: é a figura que deve ser mantida durante três segundos.

Motion: é o movimento do volante de uma posição estática para outra posição estática.

Transição: é o movimento de mudança da base de uma posição estática para outra posição estática.

Como em outras modalidades em acrobática também é necessário seguir algumas normas de segurança, o aluno deve ter a capacidade de sair sozinho de situações perigosas, executando as quedas de forma correta ou contando com auxilio do professor em uma possível queda.

Os elementos da base precisa conhecer bem a técnica de execução dos exercícios para saber a melhor forma de segurar o aluno que nele se apoiar este que deve conhecer todo o movimento para saber a melhor forma de descer ou se proteger na queda

Somente executar os movimentos que foram planejados anteriormente pelo técnico ou por seu grupo levando em consideração a diferença de pesos entre os alunos. Um membro deve estar livre para poder ajudar os outros membros na execução das figuras o arredor do espaço onde será praticando a atividade deve estar protegido por colchões, para evitar lesões graves em caso de queda.

2.6 POSSIBILIDADES E FORMAS DE APLICAR O CONTEÚDO NA EDUCAÇÃO FÍSICA

A ginástica acrobática é um ótimo esporte para ser praticado na escola, pois, por meio dele, podem-se trabalhar temas como o respeito, a confiança, o trabalho em equipe, entre outros. Porém, não é algo simples aplicar uma matéria “diferente” no ambiente escolar, pois, deve-se lidar com a aceitação dos alunos, da escola, e também dos pais, quem muitas vezes, eles reclamam dos “riscos” aos quais os filhos são submetidos. Por fatos como estes, se deve saber trabalhar com a ginástica de forma lúdica e atrativa, mostrando que não é necessário ser um atleta para praticar a ginástica acrobática, onde todos podem praticar, não importando estatura e porte físico.

Outro empecilho que se encontra ao trabalhar na escola é um local adequado para o tipo de atividade. Para trabalhar “estrelinhas”, rolamentos, “plantar bananeira” ainda se pode aproveitar da quadra, porém, quando as atividades envolvem pirâmides humanas e movimentos mais arriscados, deve-se ter um local apropriado para se trabalhar, como um tatame, ou ter colchonetes.

REFERÊNCIAS

Disponível em:

https://infoef.files.wordpress.com/2010/11/histotia-e-regras-da-ginastica-acrobatica1.pdf> Acesso em: 09/11/2015.

Mérida, F; Piccolo, V,L,N. Ginástica Acrobática: Um estudo sobre a prática pedagógica. Revista da Faculdade de Educação