A Emoção e Movitação

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– desgosto – lamento – TRISTEZA – amargura - melancolia – luto.

Apreensão – receio - temor – MEDO- horror – terror – pavor.

Isso significa que as emoções se diferenciam pela intensidade e sua unir pode levar a formação de complexos emocionais.

Inteligência emocional se relaciona a habilidades tais como a automotivação e a persistência perante frustrações; controle de impulsos, canalização de emoções para eventos específicos; motivação de pessoas, auxiliando na liberação de seus melhores talentos e competências, e conseguir seu engajamento a objetivos de interesses comuns.

2. Motivação

Um dos sentimentos mais perseguidos pelos seres humanos é o da motivação. Afinal de contas uma vida sem motivação é uma vida vazia e sem sentido. Cheia de desânimo e preguiça. O ser humano precisa de motivação para viver. E para ter motivação é necessário ter objetivos, pois são eles que disparam a nossa motivação. Mas os objetivos devem ser precisos para gerar motivação.

O processo de motivação é composto por cinco sentimentos que juntos resultam na motivação. Dado um objetivo que motiva, é necessário ter cinco sentimentos associados. O primeiro deles é a auto confiança que significa o sentimento de que somos capazes de realizar todas as tarefas que o nosso objetivo requer. O segundo sentimento é o otimismo, que diz que há uma crença, ou convicção, dentro de nós de que iremos conseguir alcançar esse objetivo. O terceiro sentimento é o entusiasmo, que é o sentimento que nos move em direção aos nossos objetivos, trata-se de uma energia, um sentimento visceral e muito necessário durante todo o processo para o alcance de um objetivo. O quarto sentimento é a determinação que significa manter o foco das tarefas do objetivo, sem se desviar. É um sentimento muito importante, pois monitora tudo o que se faz, no nosso comportamento e nos traz de volta ao foco de nossos objetivos. O quinto sentimento é a resistência que significa que quando surge um obstáculo diante de nós, é possível superá-lo ou contorná-lo mas ele será removido, e na pior das hipóteses, se nada der certo, nós começamos do zero, novamente.

Portanto, os cinco sentimentos juntos que resultam na motivação são a autoconfiança, o otimismo, o entusiasmo, a determinação e a resistência.

Mas é importante lembrar que quando estamos com o nosso objetivo quase realizado, na eminência de alcançá-lo é necessário ter um outro objetivo. Porque no momento em que atingimos o nosso objetivo, nos emocionamos e sentimos a vitória, mas não será possível viver de glórias ou deitar nos louros. É necessário estar motivado com um outro objetivo para que o ciclo se repita. Mais difícil do que se tornar o melhor é manter-se como tal.

Se temos dúvida sobre isso é importante pegar a maior vitória que conquistamos em nossas vidas. É bem possível que tenhamos passado por esses cinco sentimentos que resultam na motivação e talvez tenhamos tido um outro objetivo já disparado como consequência do primeiro que nos motivou ou até uma segunda vitória.

É necessário ter um objetivo, dar o primeiro passo e repetir o ciclo da nossa última conquista.

CONCLUSÃO

Com este trabalho podemos concluir que a emoção nada mais é do que as reações neurais instigadas por estímulos psicofisiológico. Existem dois tipos de emoções que seriam a choque e sentimentos, durante a emoção o comportamento pode ser imediato, secundário ou permanente. Podem ser avaliadas as emoções por aspectos biológicos, psicoevolutivos, cognitivos, desenvolvimentais, psicanalíticos, sociais, sociológicos, culturais e antropológicos.

A motivação é composta por cinco sentimentos, autoconfiança, o otimismo, o entusiasmo, a determinação e a resistência. É necessário na maioria das vezes ter um objetivo a ser alcançado para termos a motivação e que ao alcançá-lo, para que possa se repetir novamente este ciclo é necessário estar motivado com um outro objetivo.

BIBLIOGRAFIA

PISANI, Elaine; GUY, Paulo Bisi; RIZZON, Luiz Antônio; NICOLETTO, Ugo Psicologia Geral. 10ª ed. Porto Alegre: Vozes, 1990, p.107-115.

SOUZA, Edela Lanzer Pereira de. Clima e motivação em empresa estatal. Rev. Adm. Empres. Mar 1982, vol.22. no.1, p.14-18. Disponível em: <http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-75901982000100002&lng=pt&nrm=iso> Acesso em: 29 nov 2016.